Terapias Online, comodidad y flexibilidad

Según diversos estudios, la terapia online ha demostrado ser tan eficaz como la terapia presencial. En las dos modalidades, se te asegura la confidencialidad y el secreto profesional.

Hoy en día, los tiempos han cambiado y la terapia online ofrece una serie de beneficios:

  • Disponibilidad: Si hay alguna dificultad de movilidad geográfica u horaria resulta más cómodo y fácil adaptarse. Por ejemplo, hay personas que viven en lugares lejanos, si no tienen acceso a la atención psicológica deseadas o bien tienen problemas de movilidad reducida o bien hay problemas que sufren ansiedad ante el recorrido que supone llegar al lugar físico de la consulta.
  • Anonimato: Si no quieres que por distintos motivos se te vea entrar o salir de la consulta.
  • Menor coste: Supone un menor coste de la terapia al no tener que solventar el precio del desplazamiento.
  • Mayor flexibilidad: Supone adaptarse mejor a las actividades u horarios del paciente, al poder elegir otros tramos que no le supongan una dificultad para otras actividades de su día a día como el trabajo o los estudios.
  • Aseguras un seguimiento del caso: En caso de mudanza, desplazamiento o traslado de ciudad, te aseguras que la terapia pueda continuar y ser atendido por el mismo profesional.
  • Mayor seguridad: Hay personas que se sienten más cómodas al realizar la terapia psicológica desde su casa, puesto que les supone estar en un entorno familiar que ya conocen lo que favorece que pueda relajarse aún más y por tanto aumentarse su adherencia al tratamiento.
  • Psicóloga general sanitaria

  • Graduada por la Universidad de Granada

  • Especializada en psicología infantil y juvenil por la UOC

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